건강15 [건강정보] "오디"를 알아 보자 ! 1. 특징 1) 부드러운 식감: 오디는 부드럽고 촉촉한 식감을 가지고 있어 입안에서 살살 녹는 느낌을 줍니다. 이러한 특징은 오디를 섭취하는 동안 즐거운 식감을 느끼게 합니다. 2) 다양한 종류와 색상: 오디는 다양한 종류와 색상을 가지고 있습니다. 서로 다른 종류의 오디는 크기, 모양, 색상, 맛 등이 조금씩 다르며, 이를 통해 다양한 비주얼로 즐길 수 있습니다. 3) 고운 씨: 오디 안에는 작고 부드러운 씨가 들어 있습니다. 이러한 씨는 섭취 시 불편함을 줄이기 위해 제거할 수 있으며, 오디를 손쉽게 섭취할 수 있도록 도와줍니다. 4) 영양가가 높음: 오디는 비타민 C, 식이 섬유, 칼륨 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 이러한 영양소는 우리의 건강에 도움을 주며, 특히 면역력 강화, .. 2024. 7. 4. [건강정보] "쭈꾸미"를 알아 보자 ! 1. 특징 1) 생김새쭈꾸미는 문어과에 속하는 연체동물로, 몸통이 둥글고 팔이 8개 있습니다. 몸통은 주로 회색 또는 갈색을 띠며, 촉수는 비교적 짧고 굵은 편입니다. 전체적인 크기는 성체 기준으로 10cm에서 20cm 정도입니다. 2) 제철쭈꾸미의 제철은 주로 봄철인 3월에서 5월 사이입니다. 이 시기에는 산란기를 맞아 살이 통통하고 맛이 좋습니다. 3) 서식지쭈꾸미는 주로 한국, 일본, 중국 등 동북아시아의 연안 해역에 서식합니다. 얕은 바다의 모래나 진흙 바닥에 구멍을 파고 숨어 지내며, 야행성으로 밤에 활발하게 활동합니다. 4) 산란기쭈꾸미의 산란기는 주로 3월에서 5월 사이로, 이 시기에 알을 낳기 위해 연안으로 이동합니다. 산란기 동안 쭈꾸미는 알을 보호하기 위해 바위 틈이나 해조류 사이에 숨.. 2024. 6. 19. [건강정보] "장어"를 알아 보자 ! 오늘 소개해드릴 생선은 "장어"입니다. 같이 "장어"의 특징과 효능을 알아볼까요? 1. 특징 1) 체형의 특징:• 길쭉한 몸: 장어는 긴 몸과 길쭉한 형태를 가지고 있습니다. 이 형태는 민첩한 수영을 가능하게 하며, 물 속에서 빠르고 효율적인 이동을 도와줍니다. • 머리와 입모양: 일반적으로 장어는 머리가 평평하고 코에는 나무 끓인 것처럼 생긴 입이 있습니다. 이러한 입 구조는 바닷속 바닥의 작은 간극이나 구멍으로 들어가서 먹이를 찾는 데 도움을 줍니다. • 눈: 장어의 눈은 작고 통통하며, 종종 몸의 색과 유사한 색을 가지고 있습니다. 이러한 눈 구조는 주로 시각을 사용하지 않는 장어가 어둠 속에서 먹이를 찾는 데 도움을 줍니다. 2) 서식지와 서식 환경:• 저수지나 강, 호수: 장어는 다양한 물 .. 2024. 6. 10. [건강정보] "딸기"를 알아 보자 ! 오늘 소개해드릴 과일은 "딸기" 입니다. 같이 "딸기"의 특징과 효능을 알아볼까요? 1. 특징 1) 생김새: 딸기는 작고 붉은색의 과일로, 표면에 작은 씨앗들이 분포해 있습니다. 과일의 모양은 일반적으로 원뿔형이나 심장형이며, 과육은 부드럽고 즙이 많습니다. 씨앗은 딸기 표면에 분포해 있어 다른 과일과는 차별화되는 특징을 가지고 있습니다.2) 향기와 맛: 딸기는 달콤하고 상큼한 맛이 특징이며, 향기가 매우 강하고 상큼합니다. 신선한 딸기는 특히 강한 향기를 지니고 있어, 향만으로도 식욕을 돋우는 과일입니다.3) 재배 환경: 딸기는 온화한 기후에서 잘 자라며, 전 세계적으로 재배되고 있습니다. 주로 봄과 초여름에 수확됩니다. 비닐하우스 재배를 통해 일년 내내 생산이 가능하기도 합니다.4) 품종: 다양한.. 2024. 6. 10. 이전 1 2 3 4 다음
